プロフィール

はじめまして！！

「心も身体も元気に」をテーマに

神戸市で

「ヨーガセラピー」

「キッズヨガセラピー」

「ベビーヨガ」

「ママ＆ベビーのヨガ」

「シニアヨガ」

をお伝えしております。

シャンティ・ヨーガの

ながみ　しずか　です。

その日の身体の悩みや状態を見て
その方にもっとも適した

心地よいヨガ、気持ちの良いヨガを
指導しています。

のべ
３００組以上のママベビーを指導。

４００名以上の方達とのヨガレッスン。

小学校の「読み聞かせ」では
約２００人の子供たちを対象に
ボランティア活動もしていました！

ヨガを本気で学び始めて１3年間！
びっくりするほどのたくさんの方達との出逢いがありました。

今までの人生の中で、ヨガをしている事で楽しく毎日を過ごせていると感じています。

「自分と同じような悩みや思いを感じている人、１００歳まで自分の足で歩けるほど元気に歳をとれるように！」

そんな私の〝思い〟が、
皆さんの〝喜び〟に変わるように

ヨガを通じて
みなさんのお手伝いをさせてください☆☆

＜資格＞

●（社）日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士

ホームページ

● ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団
・ヨーガ教師養成講座修了証（YIC）取得
・ヨーガ療法士養成講座修了証（YTIC）取得

・インド政府認定　ヨーガ療法士・インストラクター

● アーユルベーダ認定資格

●マインドフルネス認定資格

●障がい者スポーツインストラクター

●（社）日本ママヨガ協会認定

・ママとベビーのヨガ講師

・ママとベビーのヨガ講師養成コース修了

●日本ベビーヨガ協会認定

・ベビーヨガインストラクター１級

●神戸市認定ファミリー・サポート両方会員

約３５０時間に渡るヨーガ講座を受講し、
現在もお勉強を継続中です。

ヨーガの学びは奥深いですよ♡

アメブロ←くわしいクラス内容はこちら

　↑オンラインヨガのクラスも実施しています。

詳しい内容はお問い合わせください。

ブログはこちらから↓